Подтягивание — общеизвестное базовое физическое упражнение, укрепляющее множество мышц: бицепсов, плечевых, трапециевидных, ромбовидных и др. Что немаловажно для гармоничного развития атлетической фигуры. Между тем особых тренажеров для этого не требуется — достаточно турника или просто высокой перекладины. Соревнования по подтягиваниям прошли в Урюпинской автошколе ДОСААФ России.
Кроме учебного заведения, организаторами турнира выступили местное отделение «Юнармии» и ФОК «Дельфин». Участвовало больше тридцати человек — учащихся и курсантов автошколы. Хотя в победителях оказалось только несколько из всех участников, каждый выполнил предусмотренные нормативы. Вдобавок получил неплохой заряд бодрости, энергии и приятную боль в мускулатуре, ставшую следствием хорошей нагрузки.
BLOG COMMENTS POWERED BY DISQUS
