Сегодня отмечается Всероссийский день гимнастики. Незадолго до этой даты юные воспитанницы спортивного клуба художественной гимнастики «ГрациЯ» блистали на турнире ДСО «Ротор» в Волгограде и завоевали сорок медалей, двенадцать из которых — золотые. Это только начало большого пути, а впереди спортсменок ждет еще множество ярких побед.
Для юных особ, которые не прочь заняться спортом, но пока не могут определиться, каким именно, можно смело посоветовать гимнастику, о пользе которой когда-то пел Владимир Высоцкий. Слова из текста песни «бодрость духа, грация и пластика» очень хорошо отображают всю суть ее пользы. Этот вид спорта вырабатывает выносливость, повышает гибкость, самооценку, укрепляет мышцы, улучшает осанку, координацию движений, работу сердца и сосудов. А еще поднимает настроение, предотвращает заболевания опорно-двигательного аппарата, позволяет поддерживать нормальный вес, формирует красивую фигуру — что, согласитесь, немаловажно для представительниц прекрасной половины
человечества.
Наш корр.
BLOG COMMENTS POWERED BY DISQUS
